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“健康,从运动开始”——公共基础学院开展世界卫生日教育活动

信息来源: 发布日期:2025-04-08

4月7日世界卫生日,铁门关职业技术学院公共基础学院以“健康,从运动开始”为主题展开教育活动,50名师生参加活动,通过理论学习与实践体验相结合的方式,系统掌握科学运动与健康管理方法。

活动分设理论课堂与户外实践双模块。在燕赵楼211教室,教师代表围绕世界卫生日的背景意义、健康生活方式培育、传染病预防策略等主题展开讲解,强调运动对身心健康的促进作用。户外实践环节中,专业教师现场示范八段锦健身功法,指导师生通过肢体舒展与呼吸调节提升身体机能,同步解析膳食营养搭配等实用健康管理技巧。

24电气自动化技术4班学生杨鑫磊说道:“这次活动使我受益匪浅,我将把所学知识运用到日常生活中

此次活动通过沉浸式教学强化师生健康主体责任意识,后续将通过晨练打卡、健康知识竞赛等常态化活动,持续营造“人人关注健康、全员参与运动”的校园文化氛围。

(公共基础学院)